Per ritrovare se stessi, talvolta, il sentiero va percorso in due.

Conosci il terapeuta

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Filippo Méndez Foresta

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Perdersi, e ritrovarsi

Perdersi, e ritrovarsi

Perdersi, e ritrovarsi

Capita, nel pandemonio che è la vita, di sentirsi persi, disorientati e spesso soli. Alcune volte riusciamo ad uscirne con le nostre forze, altre è più dura. In questi momenti, la presenza di uno psicologo può sostenere il percorso per ritrovare la propria voce nel mondo.

Mi chiamo Filippo Méndez Foresta e sono uno psicoterapeuta in formazione ad indirizzo gestaltico-fenomenologico. La mia sincera intenzione è di creare uno spazio sicuro, dove puoi sentirti accolto e ascoltato senza giudizio.

Mi puoi trovare a Torino, in Via Principe d'Acaja 38. La mia pratica mira a sostenere un dialogo più fluido tra le diverse parti del Sé: mente, corpo, anima e spirito. Non è un’impresa facile, ma nella relazione terapeutica il cambiamento diventa possibile.

Modello di Psicoterapia

La mia filosofia:
la psicoterapia come incontro

La mia filosofia:
la psicoterapia come incontro

La mia filosofia: la psicoterapia come incontro

Il mio approccio affonda le basi nella Gestalt Fenomenologica e nell'esistenzialismo. Seguo la clinica di autori psicoterapeuti come Gecele, Francesetti, Vàzquez Bandìn e Roubal, la cui cornice concettuale si nutre delle radici poste dallo psichiatra fenomenologo Eugenio Borgna.

In questa prospettiva, la sofferenza non è una condizione isolata del paziente, ma è del "campo", ovvero emerge dall'incontro dei nostri mondi e sfondi di vita.

Non utilizzo tecniche aprioristiche e standardizzate: la terapia si co-crea nel momento presente. È un modello che evidenzia l'importanza dell'incontro genuino, autentico e interessato.

La Psicoterapia della Gestalt lancia un richiamo al corpo, che quasi senza accorgercene, finiamo per non ascoltare più. Un corpo che porta con sé memorie di una vita, e che ci parla di pensieri ed emozioni cristallizzate, ricordandoci che possono essere sentite, anche dopo tanto tempo.

Il mio approccio affonda le basi nella Gestalt Fenomenologica e nell'esistenzialismo. Seguo la clinica di autori psicoterapeuti come Gecele, Francesetti, Vàzquez Bandìn e Roubal, la cui cornice concettuale si nutre delle radici poste dallo psichiatra fenomenologo Eugenio Borgna.

In questa prospettiva, la sofferenza non è una condizione isolata del paziente, ma è del "campo", ovvero emerge dall'incontro dei nostri mondi e sfondi di vita.

Non utilizzo tecniche aprioristiche e standardizzate: la terapia si co-crea nel momento presente. È un modello che evidenzia l'importanza dell'incontro genuino, autentico e interessato.

La Psicoterapia della Gestalt lancia un richiamo al corpo, che quasi senza accorgercene, finiamo per non ascoltare più. Un corpo che porta con sé memorie di una vita, e che ci parla di pensieri ed emozioni cristallizzate, ricordandoci che possono essere sentite, anche dopo tanto tempo.

Il mio percorso

Psichiatria e tossicodipendenza

Comunità residenziale e domiciliarità territoriale

Edugamer

Il videogioco come strumento

Psicologia nella divulgazione

Tra media, racconto e clinica

Esperienze internazionali

Terapie integrate in Perù e Germania

Sostegno psicologico

Colloqui clinici

Età Evolutiva e Scuole:

DSA, DOP e DSA

Università

Torino e Lisbona

Il mio percorso

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Come posso sostenerti

Come posso sostenerti

Come posso sostenerti

Specializzazione

Ansia e attacchi di panico

Sostegno specifico in momenti esistenziali di crisi

Sostegno specifico in momenti di crisi

Lutto e perdite

Disturbi di personalità

Immigrazione e appartenenza

Dipendenze: da sostanze, internet, gioco d’azzardo e gaming

Dipendenze

LGBTQ +

tariffe agevolate con isee certificato

Pet Friendly

Specializzazione

Modalità di incontro

Modalità di incontro

Terapia individuale

Ogni persona custodisce un mondo interiore vasto e unico, che a tratti può apparire caotico e indecifrabile. Per ritrovare la propria direzione, a volte è necessario fermarsi e livellare quei sentieri trascurati nel tempo, trasformando il caos in consapevolezza di sé.

Online e in studio

Lingue IT / ES / EN

Terapia individuale

Ogni persona custodisce un mondo interiore vasto e unico, che a tratti può apparire caotico e indecifrabile. Per ritrovare la propria direzione, a volte è necessario fermarsi e livellare quei sentieri trascurati nel tempo, trasformando il caos in consapevolezza di sé.

Online e in studio

Ricevo in studio in via Principi d'Acaja 38, a Torino, ma lavoro anche online. Credo nell'efficacia della terapia a distanza in quanto permette di prendersi cura di sé senza che lo spazio sia un limite.

Lingue IT / ES / EN

Essendo originario dell'Argentina e avendo vissuto in diversi paesi anglofoni, offro la possibilità di svolgere i colloqui anche 'en castellano' e in inglese, per potersi esprimere nella propria lingua madre.

gli step per iniziare

gli step per iniziare

1

Primo contatto

Richiedi, con il form in basso, una prima consulenza per condividere le tue preoccupazioni e valutare se il mio approccio è adatto a te.

2

Proposta di percorso

Rifletteremo assieme su un eventuale percorso che rispecchi le tue esigenze di vita, tenendo conto anche delle tue disponibilità economiche.

3

Si inizia

Partiamo! On-line o in presenza, lavoreremo sull'obiettivo condiviso di trovare un nuovo equilibrio per la tua vita.

The Deep - J. Pollock

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